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Feel it - fit sein und sich gut fühlen!

Erfahre auf dieser Seite mehr über dich und deinen Körper, Essen, das schlau macht, und einfache Tricks, die dich gut gelaunt und fit durch den Tag bringen.

Lange Schultage, Hausarbeiten und Prüfungen, nervige Eltern und Freizeitstress, an manchen Tagen wird's einfach zu viel. Lass dich nicht ärgern!

Wir haben dir die besten Infos und Tricks zum Ausspannen und Fit werden zusammengestellt. 

Viel Spaß beim Lesen!

12.11.2014

Verdrehte Welt - Wie dich Werbung beeinflusst.

Egal ob im TV, auf Reklametafeln oder in Zeitschriften: Nahezu überall sehen wir das gleiche Schönheitsbild einer Frau: ultradünne und perfekt aussehende Gesichter und Körper mit glatter und babyweicher Haut und keinem... ›› mehr

12.11.2014

Feiern bis der Arzt kommt?

Kenne deine Grenzen bei Alkohol. ›› mehr

12.11.2014

Komm fit durch den Schultag - mit Brainfood!

BRAINFOOD ist in aller Munde und kann auch dir über den Schultag hinweg viel Power zum Lernen, Konzentrieren und Zuhören geben. Erfahre, welche Lebensmittel deine grauen Zellen so richtig auf Touren bringen können. ›› mehr

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